こんにちは！
夢トレ教室の中林です♪
さてさて、本日は・・・・
「フットサル教室！」
夢トレ教室には、フットサルの先生が在籍しています。
教室のみんなにも、サッカーに親しんでもらいたい！！
というわけで、広い体育館を借りていざフットサル！
準備運動も大切な療育
先生の集まれ～の声で集合！
さすが夢トレ教室の児童たち。先生の方を向いています。
日ごろから行っている活動の成果がばっちり出ていますね♪
先生からお約束や練習の進め方の説明を受けます。
そしてフットサルの前に、まずは準備運動。
怪我をしないよう、身体をしっかり伸ばします。
身体がかたくて難しい児童もいましたが、自分なりにトライ！
足をのばしたまま手を伸ばす柔軟運動や、片脚を伸ばして行う伸脚も児童たちにとってはとても難しい運動ですが、できるだけ正しい形で行えるよう、スタッフが丁寧に教えていきます。
フットサルってすごい運動量ですよね。
しっかり走りこむことも重要なトレーニングです！
お互いに励まし合いながら先生に並走してランニングをしています。
ボールをしっかりみて蹴る
とまっているとはいえ、足を後ろに引き、小さなボールを蹴ることはとても難しいですね。
こういった動きは身体のコントロールや力加減を覚えていくことにもつながっていきます。
蹴り方を丁寧に先生が教えてくれます。
足のどこの位置で蹴るのか、身体の使い方はどうすればいいのか、細かな動きを確認しながら真剣に練習しています。
話を聞いて自分なりに実践。頭と身体を同時に動かすことはとても難しいことですが、こういった機会を増やすことで習得するきっかけになります。
またできるようになったら、成功体験となり、自分もできるんだ、と自己肯定感もアップ！
もっとやってみたい、とチャレンジ精神も培われますね！
力加減に注意しながらシュート！
蹴り方を教わったあとはシュート練習。
強すぎても、弱すぎても入りません。
力加減を調整しながら、感覚を研ぎ澄ませて何度も練習します。
感覚統合にもつながります♪
チームワークが大切！みんなで協力しながらキックオフ！
個人練習が終わったら、次はチームで練習試合。
一人でボールを蹴っても、点を取ることは難しいサッカー。
声をかけ、協力しながら進めていかなければなりません。
周りを見る力、コミュニケーション能力が養われますね♪
みんなかっこいい！！
汗だくになりながら、全力で走り、先生相手に３点もシュートを決めることができました！
試合の後はご挨拶。
こういったルールや礼儀を知ることもとても大切なことです。
１時間みっちり練習、体育館を出る時はモップをかけます。
率先して倉庫からモップを出してくれる児童たち。
最初は木目に直角にお掃除をしていましたが、スタッフの「木目に沿ってやって欲しい」との声掛けにすぐ反応し、木目にそってお掃除をしてくれました！
暑かったですが、大満足の児童たち。
運動苦手だけど上手にできて嬉しかった！
フットサルって楽しい！
等の声をいただき、指導してくれた先生も大喜び、盛り上がった活動となりました。
夢トレ教室は教室で日ごろから運動やボール遊びをおこなっていますが、広い体育館を使って、思いっきり走り思いっきり蹴っていい状況は、児童にとってよい運動、そしてストレス発散になったかなと思います。
フットサル教室は月に何度か開催予定。
定例活動にできればいいな、と思う中林です♪
サッカー苦手の中林も上達できるように、児童と一緒に頑張ります(;^ω^)
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